Retour à Soi Atelier LIVE en présentiel pour femmes 45+

Journée Retour à Soi | 29 novembre · 12 places · 15 min de Bruxelles | Présentiel

Tu ne te reconnais plus totalement.

Ce n’est pas dans ta tête.
C’est une réalité que tu vis chaque jour.
Une sensation de décalage qui t’accompagne partout.

Journée

“Retour à Soi”

1 journée pour sortir du brouillard et retrouver qui tu veux devenir.

29 novembre 2025 | 15 min de Bruxelles | 12 places max

Te reconnais-tu dans ces phrases?

« Le matin, je me lève et je fais ce qu’il faut faire. Mais je ne sais plus pourquoi je le fais. »

« J’ai l’impression d’être devenue invisible. Même à mes propres yeux. »

« Quand quelqu’un me demande ce que j’aime, je parle de mes enfants, de mon travail… Mais moi? Je ne sais même plus. »

« Je regarde les années passer et je me demande : ‘C’est ça ma vie?’«

« J’ai peur qu’il soit trop tard pour moi. Que j’aie raté ma chance.«

« Je ne veux pas me plaindre. Ma vie n’est pas si mal. Mais je sens qu’il me manque quelque chose… Et je ne sais pas quoi.«

A 52 ans,
je sais ce que tu vis.

Ce sentiment d’être déconnectée de toi-même.

De ne plus savoir ce qui te fait vibrer.
D’être prisonnière d’une vie qui ne te ressemble plus totalement.

Peut-être que tu as tout perdu d’un coup : un conjoint, un job, ta santé.

Peut-être que tu as juste réalisé un matin que tu ne te reconnaissais plus.

Le résultat est le même:

Tu tournes en rond.
Tu cherches des réponses dans des livres, des podcasts, des formations.
Mais rien ne colle.

Parce que le problème, ce n’est pas que tu ne sais pas QUOI faire.

C’est que tu ne sais plus QUI tu es.

En réalité…

Tu n’es pas « perdue ».
Tu n’as pas « perdu confiance en toi ».
Tu ne « manques pas de clarté ».

Ce qui s’est passé, c’est que pendant des années,
tu as répondu aux attentes de tout le monde.

Tu as été la maman dont tes enfants avaient besoin.

La professionnelle qu’on attendait que tu sois.
La fille que tes parents espéraient.
La femme «raisonnable».

Et quelque part en chemin…

Tu as oublié qui TU étais.

Cette journée existe pour ça

Te reconnecter à qui tu es vraiment.
Pas qui tu étais.

Qui tu veux DEVENIR.

En 1 journée, voici ce qui change

Tu sais exactement qui tu veux devenir
Pas de flou. Pas de "peut-être". CLARTÉ.
Tu as un plan concret pour les 90 prochains jours
Pas des intentions vagues. Un PLAN (simple focalisé sur l'essentiel) que tu vas suivre un pas après l'autre.
Tu te reconnais à nouveau
Tu te regardes dans le miroir et tu reconnais la femme en face. Cette femme, c'est toi sans les peurs et les doutes.
Tu te sens vivante
Cette sensation que tu avais oubliée. Les papillons dans le ventre. et cette sensation que "tout est possible".
Tu n'es plus seule.
Tu es jumelée avec une binôme pour continuer Une vraie alliance. Un check-in par semaine. Juste vous deux. Elle compte sur toi. Tu comptes sur elle.
Tu sais que le meilleur est devant
Pas derrière. Devant. Et le plus beau? Tu as le pouvoir de le créer à ton image.

Voici comment se déroule la journée

Ce n’est pas un énième atelier de développement personnel.

C’est un parcours qui commence le 29 novembre et continue après.

Voici ce qui se passe vraiment

Tu repars avec un plan précis pour les 90 prochains jours
Pas des intentions vagues. Des actions concrètes. Semaine par semaine. Étape par étape sans t'épuiser.
Tu crées une binôme pour une transformation durable.
Pas un groupe WhatsApp qui s'endort au bout de 2 semaines. Une vraie alliance. Un check-in par semaine. Juste vous deux. Elle compte sur toi. Tu comptes sur elle.
Le Workbook Retour à Soi
(à garder à vie)
Tu peux revenir me parler après si tu en as besoin Session stratégie 1:1 disponible 2 semaines après la journée.
Pour affiner ton plan selon tes blocages spécifiques.

Le 29 novembre, tu ne repartiras pas avec un « high » émotionnel
qui disparaît en 3 jours.

Tu repartiras avec une direction claire, un plan concret, une binôme qui te soutient, et des outils pour continuer.

Journée Retour à Soi

29 novembre 2025

Ce qui est inclus :

8 heures intensives (9h30-18h00)
Workbook Retour à Soi (envoyé 3 jours avant si tu as envie de te préparer - autrement, garde l'effet de surprise)
Exercices d'introspection guidée en groupe
Plan d'action personnalisé pour tes 90 prochains jours
Groupe de 12 femmes maximum (pour une vraie intimité)
Déjeuner + pauses gourmandes inclus
Lieu privé inspirant à 15 min de Bruxelles
Certificat de participation personnalisé
Accès à l'application Coup de Show pour 6 mois : des outils pour te soutenir dans ton parcours et des vidéos thématiques

Investissement : 497€

Je veux savoir comment fonctionne le suivi exclusif après la journée pour tenir mes engagements

(Il reste 6 places)

Ce qu’elles en disent

Je m’appelle Isabeau.

J’ai 52 ans.

À 49 ans, ma vie s’est effondrée : faillite, maladie… tout ce à quoi je tenais.

J’ai passé 2 ans dans le brouillard, à chercher qui j’étais sans mes rôles.

Aujourd’hui, j’accompagne des femmes de 45+ à traverser ce que j’ai traversé (sans les drames :p)

Retrouver leur clarté, qui elles sont et leur feu sacré.

Pas à redevenir qui elles étaient.

À devenir qui elles veulent être.

C’est exactement ce qu’on fait ensemble le 29 novembre.

FAQ

Dois-je parler devant tout le monde?

Non, tu partages uniquement ce que tu veux, quand tu veux.

Il y a des moments en groupe et des moments de réflexion personnelle.

Personne ne te force à te dévoiler si tu n'es pas prête.

Ce qui se passe dans la pièce reste dans la pièce.

Dois-je venir avec quelque chose de préparé?

Non. Viens comme tu es.

Tu recevras le Workbook “Retour à Soi” 3 jours avant pour te préparer si tu veux, mais ce n'est pas obligatoire.

Tout ce dont tu as besoin, c'est d'être là, présente.

Et si je ne connais personne?

C'est justement ça qui crée la magie : pas de jugement, pas d'historique, juste 12 femmes qui vivent la même chose.

Tu ne seras pas seule. Tu seras avec 11 autres femmes qui comprennent exactement ce que tu vis.

Je peux annuler si je change d'avis?

Oui. Remboursement intégral jusqu'au 15 novembre.

Pas de justification nécessaire. Juste un message.

Y aura-t-il d'autres sessions?

Peut-être. Mais je ne sais pas quand.

Cette journée me demande beaucoup d'énergie (je te donne tout :p),
et je ne fais pas plus de 4 par an pour préserver la qualité de présence.

Alors voici la vraie question :

Si tu attends encore, tu passes encore combien de mois dans le brouillard ?

Le 29 novembre, c'est dans quelques semaines.

La prochaine session, peut-être dans 4-6 mois.

Tu choisis quoi ?

C'est pour moi si je n'ai pas vécu de "grosse" transition ?

Oui.

Tu n'as pas besoin d'avoir vécu un drame pour te sentir déconnectée de toi-même.

Si tu t'es reconnue dans les phrases plus haut, cette journée est pour toi.

La douleur n'a pas besoin d'être "légitime" pour mériter d'être adressée.

Elle ont vécu la méthode que tu vas vivre au cours de cette journée

“Je repars avec des outils précieux, avec de nouveaux contacts et je repars surtout avec la nouvelle croyance que rien n’est impossible”

“J’ai l’impression d’avoir rajeuni. Je retrouve une énergie et des envies que j’avais perdues. Quelque chose de vivant”

“Il est important de prendre une journée pour soi. Pour se poser les bonnes questions et avancer dans la bonne direction ”

12 places. 1 journée. Une nouvelle direction.

Le 29 novembre, tu seras dans une pièce avec 11 autres femmes qui vivent ce que tu vis.

Tu ne seras plus seule.
Tu ne seras plus dans le brouillard.
Tu sauras qui tu veux devenir.

(Il reste 6 places)